1月17日(金)、24日(金)にえびすジムにて、トレーニングの意識、競技力向上を目的とした運動部レベルアップ事業を行いました。

メジャーリーグのアスリートを中心に現場指導してこられたアスレチックトレーナーの森下純さんから、コンディショニングトレーニングやストレッチ、全身トレーニングなどの指導を受け、トレーニングへの意識が高まる良い機会となりました。

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〇生徒の感想

 全身を使う運動や普段なかなか意識していない箇所のストレッチなど、今回教わったことを今後の部活動に生かし、よりよいパフォーマンスができるよう日々取り組んでいきたいです。